Perante a atual circunstância em que nos encontramos, devido ao Covid-19, a maioria de nós continua a trabalhar. Uns obrigatoriamente têm de se dirigir ao seu local de trabalho e outros procuram-no fazer através do teletrabalho. É importante contribuirmos da melhor forma que possamos para que a “rotina” do País sofra o menos possível com toda esta situação provocada pela pandemia.
Vamos, então, falar do teletrabalho.
- Algumas vantagens e desvantagens do teletrabalho para o teletrabalhador:
| Vantagens | Desvantagens |
| Flexibilidade | Isolamento (no momento atual, devido ao Covid-19, até é uma vantagem) |
| Estar perto da família | Perda da comunicação informal |
| Condições de trabalho:
– vestuário mais descontraído; – controlo do próprio trabalho; – privacidade; – controlo do espaço, níveis de barulho, etc. |
Condições de trabalho:
– feedback em relação ao trabalho; – espaço de convivência; – excesso de trabalho; – formação e desenvolvimento. |
| Poupança de custos | Distrações em casa |
| Evita distrações do trabalho | Acesso a informação |
| Cuidado infantil | Realização de tarefas domésticas |
| Autonomia | Imagem profissional |
| Não existem políticas de escritório | … |
| Tempo para realizar outras atividades | |
| … |
- Recursos/ferramentas a que o teletrabalhador pode recorrer para:
– Gestão de tarefas e equipas: Trello, Google Calendar, Todoist, monday.com, Asana;
– Comunicação com clientes/fornecedores/colegas: Skype, Slack, WhatsApp Inc., Google GSuite;
– Video Conferências: Skype, Zoom Video Communications, Google Hangouts;
– Cloud & Share: Dropbox, Google Drive, Mega Drive;
– Cursos online: MasterClass, Udemy, Skillshare, Google Skillshop;
– Acesso remoto por computador: TeamViewer, Anydesk.
- Dicas para quem está em teletrabalho:
– crie uma rotina, com blocos de trabalho e pausas;
– tenha uma lista de objetivos de trabalho a realizar para cada dia;
– trabalhe num ambiente adequado (silêncio, luminosidade, privacidade)
– estabeleça “time-slots” específicos para usar o telemóvel e enviar/ler emails;
– vista-se e não ande de pijama, é importante diferenciar a noite do dia;
– mantenha contacto com os seus colegas e superiores;
– saiba dar o dia de trabalho por terminado para se poder dedicar a outros assuntos/situações (e.g. lazer).
Por Ana Pinto, professora na Universidade de Coimbra e Consultora em Recursos Humanos